PERFORMANCE CLUB
Mehr Performance. Mehr Ausdauer. Ein starker Körper.
Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr in unserem Center in Stuttgart-Birkach!
Zirkel- und Performance-Training mit Kampfsport-Bezug
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Mehr Ausdauer, Performance und Belastbarkeit
Durch strukturiertes und zielgerichtetes Training verbessern wir Ausdauer, Performance und körperliche Belastbarkeit nachhaltig. Funktionale Übungen, abwechslungsreiche Trainingsreize und eine saubere Ausführung sorgen dafür, dass Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt aufgebaut und stabil gefestigt wird.
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Persönliche Betreuung in kleinen Gruppen
Durch die persönliche Betreuung in kleinen Gruppen können wir individuell auf jedes Trainingsniveau eingehen. Korrekturen, gezielte Impulse und direkte Ansprache sorgen für eine saubere Technik, sichere Ausführung und messbare Fortschritte – in einer konzentrierten, motivierenden Trainingsatmosphäre.
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Für Neueinsteiger wie auch Profisportler geeignet
Das Training ist so aufgebaut, dass sowohl Neueinsteiger als auch erfahrene Sportler optimal gefordert werden. Übungen und Intensität lassen sich individuell anpassen, sodass jeder auf seinem aktuellen Leistungsniveau trainiert und sich kontinuierlich weiterentwickeln kann.
Ein System. Eine Einheit. Maximale Wirkung.
Der PERFORMANCE CLUB ist kein klassisches Fitnessangebot. Es ist ein System, das Kraft, Ausdauer und mentale Stärke vereint. Das Training ist funktional, strukturiert und konsequent auf Leistungsfähigkeit im Alltag und im Kampfsport ausgerichtet. Jede Einheit folgt einem klaren Konzept, fordert körperlich wie mental und unterstützt dabei, Belastbarkeit, Fokus und Durchhaltevermögen nachhaltig aufzubauen.
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Wir trainieren 1x pro Woche für 60 Minuten.
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Extrem effizient
Perfekt geeignet, für Berufstätige mit wenig Zeit
Messbar leistungsfähiger
Ein Must-Have für jeden (Kampf-)Sportler mit Ambitionen
Persönliche Betreuung
Training in kleinen Gruppen unter persönlicher Betreuung
SO LÄUFT EINE SESSION AB
(Dauer: 60 Minuten​)
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Aktives Warm-up – Verletzungsprävention & Mobilität
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HYROX-Style Zirkel – Kraft + Ausdauer kombiniert
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Conditioning Finish – Grenzen verschieben
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Cooldown – Regeneration & Fokus
Folgende Ergebnisse kannst du erwarten
Spürbar bessere Kraft und Kondition
Fitter und belastbarer im Alltag
Ausgleich und ein gutes Körpergefühl
Ich trainiere schon seit vielen Jahren und habe entsprechend hohe Ansprüche. Die Einheiten sind gut strukturiert, fordernd und sinnvoll aufgebaut. Besonders schätze ich die persönliche Betreuung in den kleinen Gruppen in denen man sport- und ernährungsbezogene Fragen stellen kann.
